Steungroep “`Laten we praten over… seks”

We voelen vaak veel verzet om vrijuit over seks te praten. Deze barrière probeerden de deelnemers van een steungroep te overwinnen tijdens een bijeenkomst in Vrouwenbuurtlab Laak op 22 oktober.

In een veilige ruimte, onder begeleiding van Monika, een ervaren therapeut en levenscoach, werden verschillende aspecten van seksualiteit besproken: gezonde intimiteit en acceptatie van het lichaam, moeilijkheden in relaties en grenzen stellen.

Het blijkt dat als we aan onszelf werken, leidt het tot zelfwaardering en acceptatie van ons eigen lichaam. We vinden het dan makkelijker om over onze seksuele behoeften te praten.

De bijeenkomst van dinsdag maakte de deelnemers bewuster van het thema gezonde seksualiteit.