Steungroep: Laten we praten over moeilijke emoties. We temmen angst en pijn.

Het is niet makkelijk om over pijnlijke ervaringen te praten. Het wordt nog moeilijker als er een tv-camera bij staat.

Tijdens onze maandelijkse steungroep leerden we, onder begeleiding van Monika, een therapeut en coach, manieren om om te gaan met pijn, angst of een leeg gevoel.

Bij deze bijeenkomst was een team van de Nederlandse tv-zender VPRO aanwezig. Zij hebben ons gesprek gefilmd en willen het in december online en in januari op TV (NPO3) als onderdeel van de serie De Onmisbaren uitzenden.